|Hindi| Smoking Facts In Hindi | धूम्रपान के बारेमे जनके आप धूम्रपान करना भूल जाओगे

*विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, भारत दुनिया के धूम्रपान करने वालों में से 12% का घर है। भारत में तम्बाकू के कारण प्रत्येक वर्ष 1 मिलियन से अधिक लोग मर जाते हैं। 2002 के W.H.O अनुमान के अनुसार, भारत में 30% वयस्क पुरुष धूम्रपान करते हैं। वयस्क महिलाओं में, यह आंकड़ा 3-5% के बीच बहुत कम है।

*400 साल पहले Portuguese व्यापारियों द्वारा तंबाकू को पहली बार भारत लाया गया था। यद्यपि भारत में स्थानीय रूप से उगाए जाने वाले तंबाकू के कुछ उपभेद पहले से ही ब्राजील से नई आयातित किस्मों से बाहर थे।

*भारत में लगभग 120 मिलियन धूम्रपान करने वाले हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, भारत दुनिया के धूम्रपान करने वालों में से 12% का घर है। भारत में तम्बाकू के कारण प्रत्येक वर्ष 1 मिलियन से अधिक लोग मर जाते हैं। 2002 के W.H.O  अनुमान के अनुसार, भारत में 30% वयस्क पुरुष धूम्रपान करते हैं।

*भारत में वर्तमान धूम्रपान विरोधी कानून के अनुसार, पूरे देश में सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान प्रतिबंधित है और यह 2 अक्टूबर 2008 से प्रभावी था। तंबाकू उत्पादों को खरीदने की न्यूनतम आयु 18 वर्ष है। सार्वजनिक स्थानों में धूम्रपान के लिए जुर्माना रुपये है। 200 हे। 

*संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रति वर्ष 480,000 से अधिक मौतों के लिए सिगरेट धूम्रपान ज़िम्मेदार है, जिसमें 41,000 से ज्यादा मौतें हैं जो दूसरे धुएं के संपर्क से उत्पन्न होती हैं। यह हर साल पांच मौतों में से एक है, या हर दिन 1,300 मौतें हैं। औसतन, धूम्रपान करने वालों को 10 साल पहले गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में मर जाता है।


*हाल ही में अधिसूचित सामान (संशोधन) नियम, 2014 के अनुसार, विदेश से आने वाले यात्रियों को किसी भी भारतीय हवाई अड्डे पर अब सीमा शुल्क के भुगतान के बिना देश में 100 सिगरेट, 50 सिगार या 125 ग्राम तम्बाकू लाने का हकदार होगा।

*पुरुषों की तुलना में बहुत कम महिलाएं तम्बाकू का उपयोग करती हैं। वैश्विक स्तर पर, लगभग 9% महिलाएं लगभग 9% महिलाओं की तुलना में धूम्रपान करती हैं। हालांकि, कुछ देशों में महिलाओं के बीच तंबाकू के उपयोग की महामारी बढ़ रही है। महिलाओं के बीच तंबाकू के उपयोग में रुझानों को समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

आपके लिए धूम्रपान कितना बुरा है?
*आपके फेफड़े धूम्रपान से बहुत बुरी तरह प्रभावित हो सकते हैं। ... धूम्रपान निमोनिया, एम्फिसीमा और फेफड़ों के कैंसर जैसे घातक बीमारियों का कारण बन सकता है। धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर से 84% मौतों और पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी (सीओपीडी) से 83% मौतों का कारण बनता है।

*सिगरेट के धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड होता है, जो आपकी त्वचा में ऑक्सीजन को विस्थापित करता है, और निकोटीन, जो रक्त प्रवाह को कम करता है, जिससे त्वचा सूखी और विकृत हो जाती है। सिगरेट धूम्रपान भी विटामिन सी सहित कई पोषक तत्वों को कम करता है, जो त्वचा की क्षति की रक्षा और मरम्मत में मदद करता है।


*तम्बाकू धुएं में रसायन आपके रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। वे आपके दिल के कार्यों और आपके रक्त वाहिकाओं की संरचना और कार्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह नुकसान एथरोस्क्लेरोसिस के आपके जोखिम को बढ़ाता है। एथरोस्क्लेरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें पट्टिका नामक एक मोम पदार्थ धमनियों में बनता है।

*सेकेंडहैंड धुआं शिशुओं और बच्चों में कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है, जिनमें अधिक बार और गंभीर अस्थमा के दौरे, श्वसन संक्रमण, कान संक्रमण, और अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान सालाना 1,000 से अधिक शिशु मौतों का परिणाम देता है।


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